辛い時、心が疲れた時に読むおすすめ小説6選！読んで楽になる本

誰でもこんな時がありませんか？

特に小説は情景が思い浮かび物語の中に入り込みやすいので、今かかえている悩みから逃避させてくれます。

さらに
小説の中のセリフやメッセージに「気づき」をもらい、前を向いて進める元気をもらえることも！

この記事では悩みを抱えている人へ
気軽な気持ちですっと読めて、ちょっと楽になれる本をご紹介します。

今回ご紹介する本は全て
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心が疲れた時に癒される小説おすすめ6選

辛い時や疲れた時は、長ったらしい本や難しい本、バッドエンドの本は読みたくないもの。

私が読んでみて

• 空き時間に気軽に読めた本
• 情景や展開が分かりやすい本
• 何だかほっこりさせてくれる本

を独断と偏見でご紹介します。

成瀬は天下を取りにいく/宮島未奈/本屋大賞（2024）

成瀬は天下を取りにいく　あらすじ

2020年、中２の夏休みの始まりに、幼馴染の成瀬がまた変なことを言い出した。
コロナ禍に閉店を控える西武大津店に毎日通い、中継に映るというのだが……。
M-1に挑戦したかと思えば、自身の髪で長期実験に取り組み、市民憲章は暗記して全うする。
今日も全力で我が道を突き進む成瀬あかりから、きっと誰もが目を離せない。
2023年、最注目の新人が贈る傑作青春小説！

amazonより

読んだ感想

成瀬の人の目を気にせず、好奇心のおもむくままに「自分のやりたいこと」にどんどん挑戦する姿がカッコいい！
周りに嫌われないように…空気を読まなきゃ…など全くかまわずに「我が道を突き進む」姿が痛快で元気が出ます。

自分に正直に生きていると、自然に「自分と気が合う人」が集まってきて、居心地がよい人間関係が作れるな～と読んでいて思いました。

リカバリーカバヒコ/青山美智子/本屋大賞ノミネート（2024）

リカバリーカバヒコ　あらすじ

新築分譲マンション、アドヴァンス・ヒル。近くの公園にある古びたカバの遊具・カバヒコには、自分の治したい部分と同じ部分を触ると回復するという都市伝説が。アドヴァンス・ヒルの住人は、悩みをカバヒコに打ち明ける。成績不振の高校生、ママ友と馴染めない元アパレル店員、駅伝が嫌な小学生、ストレスから休職中の女性、母との関係がこじれたままの雑誌編集長。みんなの痛みにやさしく寄り添う、青山ワールドの真骨頂。

amazonより

読んだ感想

何かと考えすぎて苦しんでいる同じマンションに住む5人の住人が主人公。
それぞれの悩みをかかえる5人が、カバの遊具のカバヒコを通して繋がるストーリー。
必然と思えるような出会いから気づきを得て「自分らしく」前向きに進んでいく主人公から元気をもらえる小説。

読んだ後は幸せな気持ちでほっこり。

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店長がバカすぎて/早見和真/本屋大賞9位（2020）

店長がバカすぎて　あらすじ

谷原京子、二十八歳。吉祥寺の書店の契約社員。超多忙なのに薄給。お客様からのクレームは日常茶飯事。
店長は山本猛という名前ばかり勇ましい「非」敏腕。人を苛立たせる天才だ。ああ、店長がバカすぎる!
毎日「マジで辞めてやる! 」と思いながら、しかし仕事を、本を、小説を愛する京子は──。
全国の読者、書店員から、感動、共感、応援を沢山いただいた、二〇二〇年本屋大賞ノミネート作にして大ヒット作。

引用：amazonより

読んだ感想

書店さんの普段は見えない裏話が満載！
ストーリーも面白く、何度も笑ったり、ニヤけたりしました。

心をふわっと軽くさせてくれる小説です。

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赤と青のエスキース/青山美智子/本屋大賞2位（2022）

赤と青のエスキース　あらすじ

メルボルンの若手画家が描いた一枚の「絵画(エスキース)」。
日本へ渡って三十数年、その絵画は「ふたり」の間に奇跡を紡いでいく――。
二度読み必至! 仕掛けに満ちた傑作連作短篇。

引用：amazonより

読んだ感想

国を超え、時を超えてつながる美しいストーリーと不思議なめぐり合わせの数々。
人との縁がどれだけ奇跡的で、それでも必然かもしれないと考えさせられる一冊。

短編が最後に全て繋がります。

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カラフル/森 絵都

1999年にラジオドラマ化
2000年に実写映画化
2010年には原恵一監督によってアニメ映画化
第34回日本アカデミー賞優秀アニメーション作品賞を獲得
今なお高い評価を受けています。

カラフル　あらすじ

生前の罪により、輪廻のサイクルから外されたぼくの魂。だが天使業界の抽選にあたり、再挑戦のチャンスを得た。自殺を図った少年、真の体にホームステイし、自分の罪を思い出さなければならないのだ。真として過ごすうち、ぼくは人の欠点や美点が見えてくるようになるのだが…。
不朽の名作
累計100万部突破の大人も泣ける不朽の名作青春小説。

引用：紀伊国屋書店HPより

読んだ感想

児童文学の位置づけなので、ストーリーが分かりやすくて読みやすい。
普段あまり本を読まない人にもおすすめです。

人生観や価値観は十人十色。
自分を見失いそうになったときに読むと勇気づけられます。

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人生オークション/原田ひ香

人生オークション　あらすじ

不倫の果てに刃傷沙汰を起こして謹慎中のりり子叔母さんと、就活に失敗してアルバイトをする私。
一族の厄介者の二人は、叔母さんのおんぼろアパートの部屋にあふれるブランドのバッグから靴や銀食器、
着物までをせっせとネットオークションにかけていく――。

引用：講談社BOOK倶楽部より

読んだ感想

部屋が片づく、心が軽くなる、”デトックス小説”！
悩みをかかえている人に、優しく、軽やかにそっと背中を押してくれる一冊です

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まとめ　疲れた時に読みたい小説おすすめ6選

今悩みを抱えていたり、疲れている人に
気軽な気持ちですっと読めて、ちょっと楽になれる本をご紹介しました。

本との出会いで人生が大きく変わる場合もあります。

ちなみに今回ご紹介した本は全て
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移動中や作業中など、いつでもどこでも手軽に読書ができる。ストリーミング再生やオフライン再生も可能なAudible(オーディブル）。

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