てんころ

＠aroma(アットアロマ）の人気の本格ディフューザー4種類を分かりやすく比較。また、アロマ初心者におすすめのディフューザー「コウ」を実際に使ってみた感想やレビュー、使い方やおすすめの置き場所などもご紹介。初めてのディフューザーやギフトピッタリです。

ダイエットや美と健康に欠かせない「プロテイン」。毎日長期間摂るものなので「無添加」「自然素材」「人工甘味料不使用」のこだわりたい人へ。私が試した自然派「ソイプロテイン」の感想＆レビュー、特徴、一食当たりの価格、原材料や不使用の添加物などを紹介

麹菌のすばらしい美容と健康効果、味噌作り初心者のために麹が多めの甘口の味噌の分量と詳しい作り方（レシピ）、味噌作りにおすすめの塩やその割合も詳しく解説。カビができにくい味噌用保存容器（エンバランスのタッパー）を紹介。健康志向のあなたにおすすめ

今メディアで話題の初心者でも安心して通えるジム『chocozap（ちょこざっぷ）』のセルフ脱毛は効果ない？と気になる人へ。体験した感想、脱毛マシンの特徴や使い方、注意事項、向いている人向いていない人、メリット、デメリット、口コミや評判もご紹介します。

今メディアやSNSで話題のチョコザップに入会しました。実際にセルフエステをやってみた私の体験や感想、予約方法やキャンセル方法、利用時間や頻度、マシンの使い方やセルフエステの実際の流れ、持ち物やその他注意すること、口コミや評判などをご紹介します。

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ギフトにもおすすめのサンタマリアノヴェッラのポプリ。タンスやクローゼットに入れると衣類がいい香りに。どれくらい持つ？どんな香り？使い方は？保存方法は？実際に1年以上使っている私が，持続時間，使い方などの疑問にお答えします。本物のポプリを使って癒されながらリラックス，そして自律神経も整えて健康に心地よい暮らしをしませんか

「小豆あずき」は不足しがちな食物繊維、鉄分、ポリフェノールが含まれ、むくみ以外にも美容や健康に気をつけたい方や更年期の女性におすすめ。あずき茶の効果やダイエット方法、煮出す手間なく簡単にできる保温水筒を使った「あずき茶」の作り方を紹介します

2022年12月，女ひとりで京都の「伏見稲荷大社」【お山巡り】した際の実体験のレポート。途中の見どころ，ご利益，山頂までのルートや所要時間，感想，服装や注意事項などを解説。伏見稲荷駅の近くの超おすすめ「うどん屋」もご紹介。

アロマセラピスト歴12年の筆者が，古くなったり期限切れの精油を使ってアロマ初心者でも簡単にトイレを消臭，芳香する方法を紹介。保冷剤を使う手作り芳香剤の作り方も解説。突然の来客時にも一瞬でトイレをいい香りにできる方法もお伝えします